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Ticinvm Fitness Club - DEADLIFT Lo stacco da terra non é altro che l'approccio corretto di sollevare un oggetto da terra. È un ottimo esercizio per l'incremento della forza. Tu sei in
Come sollevare la moto da terra in sicurezza
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Come Piegarsi per Sollevare un Oggetto: Scopri il Segreto
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Claudio Ferrari, Osteopata D.O. - Perché è così fondamentale 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐞𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐬𝐨? Devi sapere che il semplice gesto di sollevare un peso da terra, anche se possa sembrare un banale movimento
Cadere a terra all'improvviso, forse non è distrazione: le possibili cause
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